Психологическая помощь — особый элемент поддержки ментального здоровья. Внимательность к себе, своим мыслям и эмоциям являются неотъемлемой частью нашего психологического благополучия. Стремление к самопознанию и исследованию внутреннего мира во всем его многообразии — отправная точка движения к гармонии с собой, а значит и с окружающим миром.
Дмитрий Демидов
психолог-консультант, клинический психолог, АСТ-терапевт
Психологическая помощь оказывается по следующим направлениям:
Определение природы беспокойства и тревожности. Помощь в снижении уровня беспокойства, формировании навыков и жизненных стратегий по работе с тревогой.
Психологическая помощь в работе с депрессивными состояниями различной природы.
Выявление признаков и степени выгорания. Комплексная оценка психологического статуса.
Как расставить приоритеты в жизни? Сложности с принятием решений.
Помощь в самопознании, исследовании «Я». Анализ причин неуверенности в себе и их преодоление. Преодоление личностных кризисов.
Определение межличностных проблем. Работа с трудностями установления связей и коммуникации. Психологическая помощь с навыками восстановления доверия.
Каждый человек индивидуален и иногда проблема не вписывается в общие рамки и классификации. Поэтому Вы можете сформулировать его самостоятельно, и мы попробуем посмотреть на него в индивидуальном порядке.
Индивидуальные консультации
Стоимость и форматы
Корпоративный психолог
Лекции по ментальному здоровью
Услуги для юридических лиц
Новости блога, комментарии в СМИ
Фото на странице: Владислав Корчагин @ph_vlladovskiy; Pexels
используя сайт, вы предоставляете согласие на обработку ваших персональных данных с помощью сервисов веб-аналитики
согласен
