Психологическая помощь — особый элемент поддержки ментального здоровья. Внимательность к себе, своим мыслям и эмоциям являются неотъемлемой частью нашего психологического благополучия. Стремление к самопознанию и исследованию внутреннего мира во всем его многообразии — отправная точка движения к гармонии с собой, а значит и с окружающим миром.
Дмитрий Демидов
психолог-консультант, клинический психолог, АСТ-терапевт